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应用介绍
抖运动是一款健康运动软件,提供多种健身计划和视频教学资源,帮助用户在家轻松瘦身、增肌、塑形。该软件支持运动数据记录、社区交流等功能,让用户随时了解自己的运动情况并与其他用户分享经验。
1、通过个人的身体情况,进行针对性的训练,制定专属的计划。
2、习惯养成,喝好水,睡觉足,助力健康生活,养成好习惯。
3、计划调整,没有任何的压力,强度随时调节,在线一键运动。
1、只要你坚持,没有达不到的目标,每日打卡训练。
2、在饮食和运动上进行针对性的制定专属计划。
3、打造懒人瘦身计划模式,每天在家也能轻松瘦身。
应用截图
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